推薦大賞●瘋狂賣客=》極限運動攝影機_防水型1080P－姜伯光的部落格

根據《人格與社會心理期刊》發表的研究指出，憤怒與焦慮的感受會隨著年齡增長而減少。臺北榮總精神部老年精神科蔡佳芬主治醫師表示，當人面對悲慟或重大失落事件時，可能會經歷：拒絕相信、想念、憤怒、憂鬱等情緒變化，最後轉為「接受事實」。接納並非意味人老後會對情緒感到麻木，長者面臨失落事件時仍保有悲傷能力，但抱持接受的心態可減少被情緒干擾。

該研究以340名21至73歲近期經歷緊張生活事件的參與者為對象，評估其接納度(研究者將接納定疑為主動、不帶批判地與情緒連結，目的並非減少負面情緒，而是透過接納與不同情緒產生連結，改變個人與負向情緒的關係。)追蹤其負面感受、面對實驗室壓力誘導的身體反應、每日生活的負面經驗，及在六個月後追蹤其負面情緒的呈現狀況。

結果顯示，接納可能是晚年面對身心挑戰與負向特定情緒(尤其憤怒與焦慮)間的中介因子，接納會隨著年齡增長而增加。研究者提出，悲傷並不會隨年紀增加而減少，但接納可能在悲傷的經驗中扮演調節角色，使長者在不斷面對失落事件之餘，不致於崩潰或失控。

蔡佳芬提醒，老年階段將不斷面對親友離世、身體老化、罹患慢性疾病等負面經驗，故作堅強、偽裝快樂、否認事實或說服自己遺忘等方式都不能改變事實，唯有「接受」，才是走出低落情緒的方法。

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商品名稱：【極限運動攝影機_防水型1080P】

商品圖片：

商品說明：

極限運動攝影機_防水型1080P

非買不可的理由

★1080P高畫質錄影，即使低光源也能清晰拍攝

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極限運動攝影機_防水型1080P

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商品規格

商品名稱：極限運動攝影機_防水型1080P

※鑑賞期非試用期，除新品瑕疵，一經拆封使用，將影響退貨權限，如需退換貨請保持商品與其包裝之完整。

原產地

中國

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▲明明以前追求時，各種禮物大餐花錢不手軟，交往後卻完全變樣？（圖／達志／示意圖，以下同）

文／艾姬

「在一起之後他為什麼就對我沒有耐心了？是因為到手了就不珍惜了嗎？」「他怎麼變得小氣了，明明以前追我的時候鮮花禮物大餐花錢不手軟的啊！」「他好像不那麼喜歡找我約會了，是不是沒有新鮮感了，還是有其他感情對象，所以變得冷淡了？」這些女孩的抱怨一點都不陌生，到底為什麼男人和我們交往或結婚之後就變了呢？其實我覺得大部分的改變是正常的，甚至有些是情有可原的，讓艾姬和妳分享我的觀察，男人和妳想的不一樣......。

一、目標達成，鬆懈在所難免：

就生物性而言，每種生物在求偶的時候幾乎都會使出渾身解數，特別美麗、特別賣力、特別美好啊！目標達成之後的鬆懈，也只是剛好而已。想想看，妳現在出門約會花多少時間裝扮自己呢？是不是比過去曖昧或是熱戀期更常素顏呢？從好的方面來看，其實表示我們在彼此身邊變得更安心自在了，所以不必再偽裝，當然露出真面目的對方也許不如妳當初想像得美好，但可能更貼近他的本質。

二、相愛靠衝動，相處靠務實：

妳或許會抱怨，和男人在一起之後，他變得不浪漫了。以前聖誕節要吃大餐，現在變成夜市路邊攤，婚前生日時鮮花禮物少不了，婚後設定好預算禮物妳自己找。相愛本來就需要一點衝動，而這個衝動有時候需要外界的刺激，浪漫的約會情境和甜言蜜語等等。不再那麼浪漫並不表示他不再像過去那樣愛妳，而是比起那些花前月下的粉紅泡泡，他更重視生活感與兩人未來的錢包。

三、熱愛的興趣，維持生命力：

妳不明白，以前假日時他願意陪妳逛街，現在他寧願窩在沙發打遊戲。他看球賽時妳在旁邊會嫌妳煩，他可能還熱愛玩車改車或搜集模型玩具這些妳無法參一腳的活動。老實說，這些娛樂活動並不是吃喝嫖賭，妳沒有理由禁止他，而妳真正覺得不開心之處在於他因此忽略了妳。女人要的就是一種在男人心中「我最重要」的存在感，但對男人而言，他要有這些興趣才能維持生命力。

▲相愛容易相處難，建議平常多溝通，找到彼此都能接受的相處之道吧！

四、喜歡正妹和美女，是天性：

明明有了妳，但他走在路上會偷瞄別的女生，看到正妹還是會有過激反應啦！這不過是男人的天性而已，就像妳看韓劇也是會幻想歐巴和妳談戀愛，遇到金城武會尖叫一樣，男人被女人所吸引是他們的天性。有些男人則是熱愛虧妹子、打嘴砲，口頭上佔人便宜。只要不是實際上出軌，妳也可以選擇睜一隻眼閉一隻眼，越是吃醋和在乎，反而顯出妳在愛情裡越弱勢。不必要求他眼中只有妳，只要確認他心中只有妳吧！

五、多數男人都不是好的傾聽者：

多數的男人都不是好的傾聽者，妳覺得他變得沒耐心，其實他本來就不擅於傾聽，只是在追求妳的時候，他必須偽裝得很有興趣聆聽罷了！女人在表達的時候，習慣放入前因後果，有鋪陳有情緒，但男人往往只想抓關鍵字和重點，妳覺得他心不在焉，而他心裡的OS可能是「妳到底要講到什麼時候才切入正題啊」。再者，男人天生就不像女人能夠一心多用，例如他專注看NBA冠軍賽的時候耳洞可能縮小到只裝得進電視的聲音，所以找他溝通妳得抓好時機。

相愛容易相處難，與其抱怨為什麼男人變得和以前不一樣，試圖優化他改變他控制他，不如在他露出真面目後，找到彼此都能接受的相處之道吧！

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